Woda z cytryną na odchudzanie i nie tylko – zacznij pić ją codziennie rano!
Picie wody z cytryną przed pierwszym posiłkiem może przynieść wiele pozytywnych skutków. Najczęściej ten orzeźwiający napój polecany jest jako dodatek do diety odchudzającej, ale posiada także wiele innych właściwości, dzięki którym może wspierać działanie całego organizmu. Dlaczego warto pić wodę…
Olejek z drzewa herbacianego na twarz – jakie ma właściwości?
Olejek z drzewa herbacianego w dzisiejszych czasach cieszy się coraz większą popularnością. Wiele osób zastanawia się dlaczego. W dzisiejszym artykule postaram się odpowiedzieć na wszystkiego pytania, które dotyczą tego olejku. Czy jest on zdrowy? Jak często powinno się go stosować?…
Krem na przebarwienia po trądziku – czy działa?
W dzisiejszych czasach wiele osób zmaga się z trądzikiem. Tego typu choroba skóry powinna być leczona w odpowiedni sposób. Kiedy gruczoły łojowe nie działają w prawidłowy sposób zaczynają powstawać krostki na twarzy. Warto zwrócić uwagę na ten problem już od…
Kalkulator wagi nie dla wszystkich! Kiedy i jak z niego korzystać?
Kalkulator wagi stanowi standardowe narzędzie do szacowania masy ciała. Wskaźnik ma szczególne znaczenie w ocenie zagrożenia wystąpieniem chorób związanych z nadwagą i otyłością. Algorytm BMI przeznaczony jest dla osób dorosłych, ale jednocześnie nie jest rekomendowany wśród wielu grup społecznych. Co…
Zdrowa skóra: jak ją wspierać?
Piękna i zdrowa skóra nie musi być marzeniem. Im wcześniej zaczniemy o nią dbać, im wcześniej zapewnimy jej odpowiednią pielęgnację, tym dłużej będzie ona zachwycała swym wyglądem. Warto jednak pamiętać, że inwestycja w drogie kremy oraz profesjonalne zabiegi kosmetyczne nic…
Jak zachować młodość i witalność?
Pewnie każdy z nas chciałby cieszyć się zdrowiem i dobrą formą do późnej starości. Czy istnieje sprawdzony sposób na to, by utrzymać swój organizm w dobrej formie przez wiele lat? Skutecznej metody nie ma, wiadomo jednak, że zdrowa dieta może…
Obrzęk na twarzy – skąd biorą się takie problemy?
Obrzęk twarzy sprawia, że nasz wygląd się pogarsza, jednak nie jest to jedyny powód, dla którego warto się tym problemem bardziej zainteresować. Obrzęk taki może być przecież pierwszym objawem wielu poważnych schorzeń. Jakich? Obrzęk twarzy to problem, z którym zazwyczaj…
Rukola – wartości odżywcze, witaminy
Zdrowa dieta nie może się obejść bez tak wartościowych dodatków, jak warzywa i owoce. Wśród tych produktów spożywczych, po które warto sięgać regularnie, miejsce bardzo ważne zajmuje rukola. Co warto wiedzieć na temat jej wartości odżywczych? Czy rzeczywiście warto ją…
Makijaż niwelujący cienie pod oczami
Cienie pod oczami, zwane inaczej sińcami, to problem, z którym boryka się niejedna z nas. Podkrążone oczy potrafią spędzić sen z powiek i na odwrót, gdyż w większości przypadków to właśnie brak snu i zmęczenie odpowiada za tę mało estetyczną…
Migrena – co warto o niej wiedzieć?
Migrena to bardzo specyficzny i dokuczliwy rodzaj bólu głowy, który dotyka znaczną część społeczeństwa. Badania pokazują, że dużo częściej na przewlekłe migreny cierpią kobiety. Co to jest migrena? Migrena to ból, który trwa zwykle od 4 do 72 godzin. Jego…
